منتديات إبداع بنات
هلا وغلا
عدد ماخطته الأقلام من حروف
وعدد ما أزهر في الأرض من زهور
مرحبا ممزوجا بعطر الورد ورائحة البخور
مرحبا بك
بين أخواتك في منتدانا العامر
على أمل ان تفيدي وتستفيدي ..
مع خالص تحيات : ( إدارة منتديات إبداع بنات ) .
منتديات إبداع بنات
هلا وغلا
عدد ماخطته الأقلام من حروف
وعدد ما أزهر في الأرض من زهور
مرحبا ممزوجا بعطر الورد ورائحة البخور
مرحبا بك
بين أخواتك في منتدانا العامر
على أمل ان تفيدي وتستفيدي ..
مع خالص تحيات : ( إدارة منتديات إبداع بنات ) .
منتديات إبداع بنات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 اهتم بنفسك

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عذراء
مشرفة قسم فنون الطبخ والنفخ



عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 26/06/2011

اهتم بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: اهتم بنفسك   اهتم بنفسك Emptyالجمعة يوليو 01, 2011 8:51 am


اهتم بنفسك

حينما تستيقظ من النوم كل صباح قل لنفسك :"سأقضي




اليوم سعيداً", إن السعادة تنبع من أعماق النفس, والمرء يغدو سعيداً بالقدر الذي يعتزم به أن يجعل نفسه راضياً بكل ما يكون.


- حاول دائماً ان تكيف نفسك وفقاً لما هو كائن, بدلاً من أن تحاول تكييف ما يحيط بك وفقاً لما تريد أن يكون, فإذا اكفهر الجو مثلاً على غير ما كنت تتوقع فقل لنفسك :"حسنا, أجرؤ ان يكون الخير من وراء ذلك رغم ما اعترض سبيلي من العقبات".


- لاتغفل العناية بصحتك,أعط بدنك حقه من الرياضة والتغذية, وحذار أن تسيء استعماله بل احتفظ به آلة جيدة صالحة, تؤدي ما يطلب منها بسرعة وإتقان.


- حاول دائماً أن تشحذ عقلك بأن تدرس شيئاً نافعاً كلما استطعت ذلك, وبأن تقرأ موضوعات يحتاج فهمها واستيعابها الى تركيز الفكر.

- قبل أن تخرج الى العمل كل يوم, اعتزم ان تقدم لشخص ما صنيعاً محموداً دون أن تنبئه بأمر, وان تقوم بأداء مهمة واجبة كنت تحب أن تؤجل أداءها.


- حاول أن تكون دائماً أنيقاً, وأن يكون لباسك منسقاً مع سنك ومركز الاجتماعي, واعتزم – مهما كانت ميولك – أن تحترم جميع من تلقاهم , وأن تكون رقيقاً في حديثك معهم, ولاتنتقد أحداً منهم, كما لاتحاول أن تتدخل في شؤونهم الخاصة.

- عش ليومك الذي أنت فيه, ولاتحاول أن تعالج مشاكل حياتك كلها في يوم واحد, إنك تستطيع أن تفعل أشياء كثيرة خلال اليوم, إذا ركزت تفكيرك عليها, ولم توزع فكرك في أحداث الماضي أو المستقبل.


- ضع لنفسك كل يوم برنامجاً معيناً, سجل فيه ما يبنغي أن تفعله في كل ساعة من ساعات النهار, وسترى أنك قد لاتتبع هذا البرنامج بدقة ولكنك ستستفيد من كثيراً.



- خصص لنفسك في كل يوم نصف ساعة, تخلو فيها الى نفسك, وتقضيها في هدوء واسترخاء, متأملاً في قدرة الله معدداً نعمه التي أسبغها عليك.. فهذه الفترات تجلو بصيرتك وتزيدك فهماً لحقائق الحياة.


- ثق بأن الله معك, ومن كان الله معه فلن يخاف من اي مخلوق, ولاتخف من أن تستمتع بكل ما هو جميل, ولا من أن تحب كل ما هو جدير بالحب.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شذى الورد
مشرفة القسم الأدبي
شذى الورد


عدد المساهمات : 632
تاريخ التسجيل : 06/01/2010

اهتم بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتم بنفسك   اهتم بنفسك Emptyالجمعة يوليو 01, 2011 6:39 pm

ثانكس على الموضوع النايس
لاخلا ولاعدم خيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مناكير نملة
مديرة المنتدى
مناكير نملة


عدد المساهمات : 1547
تاريخ التسجيل : 25/12/2009
الموقع : متنقلة

اهتم بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتم بنفسك   اهتم بنفسك Emptyالأحد يوليو 03, 2011 8:06 am

موضوك نايس ..
بس مو هني موضعه ..
راح انقله .. لقسم العام ..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://zfah.ahlamontada.com
عذراء
مشرفة قسم فنون الطبخ والنفخ



عدد المساهمات : 239
تاريخ التسجيل : 26/06/2011

اهتم بنفسك Empty
مُساهمةموضوع: رد: اهتم بنفسك   اهتم بنفسك Emptyالثلاثاء يوليو 05, 2011 5:08 am

مشكورين حبايبي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اهتم بنفسك
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» تعرفي على برجك بنفسك

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات إبداع بنات :: المنتديات العامة :: المنتدى العام-
انتقل الى: